Dzień: 31 lipca 2020

Smoothie Ananasowo – Brzoskwiniowe Skład: 3 brzoskwinie 1 szklanka pokrojonego świeżego ananasa sok z 2-3 jabłek (ok. 150ml) 1 banan 5-6 kostek lodu Przygotowanie: Jabłka przepuszczamy przez sokowirówkę. Brzoskwinie sparzamy, a następnie obieramy z skórki. Przekrawamy na pół i usuwamy pestkę. Kroimy na mniejsze kawałki i wrzucamy do kielicha miksera. Dorzucamy także ananasa, obranego i … Czytaj dalej Smoothie Ananasowo – Brzoskwiniowe